Ada kalanya kamu akan merasa kehilangan motivasi atau bahkan merasa bingung dengan jalan hidupmu. Kamu tidak perlu khawatir karena ini adalah sesuatu yang lumrah. Sebagai manusia, kamu pasti akan menemui lika-liku naik turunnya kehidupan.
Saat menghadapi pasang surut kehidupan, tak jarang motivasi hidupmu padam di tengah jalan. Sebenarnya ada banyak cara untuk bisa membangkitkan kembali semangat hidup, salah satunya adalah melalui kata-kata motivasi hidup penuh makna!
Kalau kamu sedang merasa kalut dengan hidupmu dan membutuhkan ‘suntikan’ semangat, kamu bisa mencoba memantik kembali api dalam dirimu dengan kata-kata motivasi hidup penuh makna yang inspiratif ini!
Baca juga: Selain Optimis, Berikut 8 Ciri Orang yang Percaya Diri Selalu
Nyalakan Kembali Mesinmu dengan Kata-Kata Motivasi Hidup Penuh Makna!
Tidak perlu jauh-jauh mencari kata-kata motivasi hidup penuh makna karena Dear Senja sudah mengkompilasi beberapa kata-kata motivasi hidup penuh makna yang singkat dan inspiratif untuk menerjang badai kehidupan!
- “Jangan pernah menyesal dan melihat ke belakang. Penyesalan hanya membuang-buang energi. Kamu tidak bisa mengembangkan sesuatu dari rasa penyesalan karena hal tersebut hanya cocok untuk diratapi”- Katherine Mansfield
- “Kamu harus mencoba dan gagal terlebih dahulu, karena kegagalan akan mendekatkanmu ke hal terbaik yang bisa kamu lakukan” – Louis C.K.
- “Ayah saya memberikan masukan terbaik dalam hidup saya. Dia berkata ‘apapun yang kamu lakukan, jangan sampai terbangun saat berusia 65 tahun dan berpikir mengenai apa yang seharusnya kamu lakukan dengan kehidupanmu” – George Clooney
- “Merasa puaslah dengan apa yang kamu miliki. Berbahagialah dengan kondisi yang ada. Ketika kamu menyadari kalau tidak ada yang kurang dalam hidupmu, maka seluruh dunia ini menjadi milikmu” – Lao Tzu
- “Luka kita biasanya adalah celah yang memperlihatkan bagian terbaik dan terindah dari diri kita” – David Richo
- “Jangan takut mati, takutlah tidak menjalani hidup. Kamu tidak perlu hidup untuk selamanya, kamu hanya perlu hidup” -Natalie Babbitt
- “Seberapa menyakitkan untuk menolak diri kita yang sebenarnya dan hidup dalam sebuah kebohongan hanya untuk menyenangkan orang lain” – June Ahern
- “Hanya saat kamu bersedih, badai dapat menguasaimu; dalam kebahagiaan, kita menghadapi dan menantang badai tersebut”- Amelia Barr
- “Jangan takut untuk menjadi takut”- Maurice Chevalier
- “Kamu harus mencoba keberuntunganmu sehari sekali karena kamu bisa saja sedang beruntung seharian dan tidak menyadarinya”- Jimmy Dean
- “Kalau kapalmu tidak datang kepadamu, berenang ke arahnya!”- Jonathan Winters
- “Kondisimu yang sekarang tidak menentukan ke mana kamu akan pergi, itu hanya menentukan titik awal perjalananmu”- Nido Quebein
- “Kesalahan adalah kenyataan dari hidup. Respon kita terhadap kesalahan itulah yang berarti”- Nikki Giovanni
Baca juga: Apa Itu Burnout Syndrome: Defenisi, Ciri, dan Cara Mengatasinya
Apa yang Menyebabkan Hilangnya Motivasi Hidup?
Membaca dan merenungkan kata-kata motivasi hidup yang penuh makna dapat menjadi cara untuk mengatasi menurunnya motivasi hidup, tapi apakah sih sebenarnya penyebab dari menurunnya motivasi hidup?
Nah, ada banyak alasan kenapa kamu bisa kehilangan motivasi hidup, seperti:
- Tidak percaya diri
- Mengalami gangguan mental tertentu, seperti gangguan kecemasan atau depresi
- Merasa jenuh dengan pekerjaan yang dilakukan
- Tidak ingin menghadapi tantangan yang berat atau mengalami rasa yang tidak menyenangkan
- Kurangnya komitmen untuk mencapai tujuan
- Merasa segala yang dikerjakan tidak sempurna atau terlalu perfeksionis
- Kewalahan karena menangani banyak hal di waktu yang bersamaan
Apabila kamu mengalami penurunan semangat atau motivasi hidup yang sangat besar sampai-sampai berdampak pada kehidupan sehari-hari, maka sangat disarankan untuk mengunjungi tenaga ahli, seperti psikolog, terapis, psikiater, ataupun konselor.
Selain membaca kata-kata motivasi hidup yang sarat makna, ada beberapa hal lain yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi penurunan motivasi, seperti mengambil waktu beristirahat sejenak, melakukan hal-hal yang dapat membuatmu termotivasi, dan memberikan hadiah atau penghargaan untuk dirimu atas semua pencapaian-pencapaian kecil yang telah kamu raih.
Kalau kamu tertarik dengan lebih banyak kata-kata motivasi hidup yang penuh makna dan pengembangan diri, kamu bisa bergabung di grup Telegram Dear Senja untuk menambah wawasanmu! Cukup klik tautan ini untuk ikut ke dalam grup Telegram Dear Senja!
Referensi
Healthline. (2020). Inspirational Mental Health Quotes. www.healthline(dot)com
Reader’s Digest. (2022). 100 of the Best Quotes from Famous People. www.rd(dot)com
Thriveworks. (2022). 50 Best Psychology Quotes: A List of Psychological Deep Quotes About Life. www.thriveworks(dot)com
VerywellMind. (2022). 6 Great Psychology Quotes. www.verywellmind(dot)com
VerywellMind. (2022). What to Do When You Have No Motivation. www.verywellmind(dot)com
